皆さま年々暑さの厳しさを感じる中、いかがお過ごしでしょうか。
今年は10年に一度の猛暑といわれていますが、体調を維持するのも大変ですね。
また、オリンピックの開催中は時差があるので寝不足になりがちになり、自律神経も乱れやすくなりそうですね。
親子ともども十分体調に気を付けてくださいね。
日中の暑さ対策にいろいろなグッズも出ていますので、活用してみてください。
個人的には28度以下で冷やし固まるというクールネックというものが、長時間首を適度に冷やしてくれるのでおすすめです。
感染症もまた蔓延してきております。最低限度の対策を怠らずにお過ごしください。
信学会の今年の夏期休業日は8/10（土）～1日（水）となります。
無料体験もぜひお待ちしてしております。
